脳梗塞

脳梗塞とは脳卒中のひとつで、脳卒中の約60%以上を占めている症状です。脳に血液を送る血管が、
①血栓が詰まる
②流れが極端に悪くなる
などの理由で脳細胞に血液が流れず、そのため脳細胞が壊死して意識障害を起こす病状です。

シミ・シワ

シミは「メラニン色素が皮膚内部に留まり、色素として沈着したもの」をいいます。
原因として以下が考えられます。
①紫外線の浴び過ぎ
②老化現象
③化粧品などのかぶれ
④妊娠や生理不順を原因とするホルモン異常

ストレス

ストレスとは、「精神的・肉体的に負担となる刺激が加えられることにより、体の機能に生じる歪み」と解釈され、カナダの心理学者ハンス・セリエによって命名された学術用語です。

花粉症[1]

花粉症はⅠ型アレルギーに分類される疾患です。植物の花粉が目や鼻などの粘膜に接触することで、くしゃみ・鼻水・鼻詰まり・目のかゆみといった特徴的な症状が引き起こされます。

肥満

医学的に「脂肪が一定以上多くなった状態」(厚生労働省定義)をいいます。人間の体は水分、たんぱく質・糖質・脂肪などの三大栄養素、ミネラルなどで構成されており、この中で脂肪の割合(体脂肪率)が多すぎた状態が肥満と定義されています。

糖尿病

糖尿病とは三大栄養素のひとつである「糖質の代謝異常」が原因となって、血糖値の高い状態(=高血糖)が続くことで引き起こされる病気です。

体の冷え

体を温める食べ物を積極的に食べましょう。冬の寒さから身を守るには皮下脂肪を蓄えることが大切なので、肉・魚・卵などの動物性たんぱく質はきちんと取りましょう。

夏バテ[2]

夏バテと一口にいっても、生活スタイルによって、引き起こされる症状はさまざまです。
代表的な症状として、「ただ体がだるい」「食欲がない」「よく眠れない」などがあり、これらの症状が続くことで、体は緩慢に疲弊していきます。