カテゴリー: 生活習慣病
生活習慣病は普段何気なく行っている日常の習慣が積み重なって発症する病気です。明らかな自覚症状がない上、いったんかかると治りにくく、日本人の3大死因である「がん」「心臓病」「脳卒中」などを引き起こす原因にもなります。予防対策は食生活の見直しから。食べて防ぐポイントを知り、健康な食生活を目指しましょう。
生活習慣病は普段何気なく行っている日常の習慣が積み重なって発症する病気です。明らかな自覚症状がない上、いったんかかると治りにくく、日本人の3大死因である「がん」「心臓病」「脳卒中」などを引き起こす原因にもなります。予防対策は食生活の見直しから。食べて防ぐポイントを知り、健康な食生活を目指しましょう。