あしたばとバナナのジュース
むくみが取れて、皮膚の代謝が高まる
効能
高血圧、むくみ、便秘、美肌
解説
あしたばとバナナで作るジュースは、ともに含有されているカリウムが血圧を安定させて利尿効果を高め、食物繊維が便秘解消に働くため、むくみが取れて皮膚の代謝が高まり健康な美肌が期待できる食べ合わせになります。牛乳に含まれる豊富なカルシウムは、吸収に優れ、骨や歯を丈夫にして精神安定にも有効に働きます。
(まだ評価がありません)
Loading... (まだ評価がありません)Loading...