モロヘイヤジュース
ビタミンＣが風邪を予防し、ビタミンＢ１が疲れを取る
効能
抗酸化力、美肌、風邪、精神安定、高血圧
解説
モロヘイヤのβ‐カロテンとレモンのビタミンＣは、ともに高い抗酸化力を持ち、毛細血管や粘膜を強化し、美肌や風邪予防、精神安定、抗がん作用などに働きます。モロヘイヤのビタミンＢ１が疲労感や倦怠感を回復し、カリウムが高血圧を予防、食物繊維がコレステロール低下に有効です。
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